デイケア(レッドコード)

当施設では平成26年4月より「レッドコード」を導入いたしました。レッドコードエクササイズの効果は下記の通りで、体幹の筋肉バランスを保ち、転倒や転落の防止につながります。

  • 複数の筋肉を同時に動かせる
  • 上肢や下肢だけでなく、体幹の安定性を強化できる
  • 筋力強化により肩こりや腰痛予防ができる

レッドコードエクササイズ

                              レッドコード 
レッドコードの設置場所は、施設に入って右横の地域交流スペースの一部で来客者にもエクササイズシーンを見ていただけるよう工夫しています。レッドコードは合計7基(インストラクター1基・ご利用者6基)となっています。
使用方法は、音楽に合わせて集団エクササイズ、またはセラピストによる個別エクササイズが中心となります。ご利用者に「腕が上がるようになった」「柔軟性トレーニングでしゃがむことができるようになった」「下肢筋力やバランス能力が向上し立位保持が可能となった」など実感いただいています。